Yoga na Praia terá edição especial de Dia das Mães em Niterói | Divulgação

O Yoga na Praia terá uma edição especial para o Dia das Mães no próximo dia 10 de maio, na Praia da Boa Viagem, em Niterói, reunindo moradores e visitantes em uma proposta que combina bem-estar, convivência e celebração familiar em um dos cenários mais tradicionais da cidade.

🌊 Encontro valoriza conexão entre mães e filhos

Pela primeira vez realizado na data oficial, o evento busca fortalecer vínculos, especialmente entre mães e filhos, por meio de uma experiência coletiva ao ar livre. Ainda assim, a atividade é aberta a qualquer interessado, independentemente do nível de experiência com yoga.

Além disso, a proposta incentiva a desaceleração da rotina e a construção de momentos de presença e conexão.

🧘‍♀️ Aula gratuita e sem necessidade de inscrição

A atividade acontece na faixa de areia da Praia da Boa Viagem, a partir das 8h, sem necessidade de inscrição prévia.

Para participar, basta levar itens básicos, como canga e água, já que a prática será conduzida de forma acessível, com exercícios adaptados para diferentes níveis.

O encontro terá duração aproximada de uma hora e meia e será conduzido por instrutores do projeto.

🌱 Projeto incentiva bem-estar em espaços públicos

Promovido pelo Dharma Bhūmi, o Yoga na Praia integra uma série de encontros gratuitos realizados desde 2017 em diferentes pontos da cidade.

Segundo a coordenadora Cristiane Garcia, a iniciativa busca estimular o cuidado com o corpo e a mente por meio de práticas simples e acessíveis em ambientes abertos.

📈 Iniciativa já reuniu milhares de participantes

Sendo assim, desde a sua criação, o projeto já reuniu mais de 7 mil participantes e se consolidou como uma das atividades regulares ao ar livre em Niterói.

Além disso, a proposta reforça a importância de ocupar espaços públicos com ações voltadas à saúde e ao bem-estar coletivo.

🎒 Venda de kits ajuda a manter as atividades

Enfim, durante o evento, serão disponibilizados kits de edição limitada com itens utilizados na prática, como cangas, bolsas, viseiras e camisetas.

Dessa forma, a venda desses produtos contribui para a manutenção das aulas gratuitas, garantindo a continuidade do projeto ao longo do ano.

📅 Serviço

Yoga na Praia – edição especial de Dia das Mães
📍 Praia da Boa Viagem
📅 10 de maio (domingo)
⏰ Das 8h às 9h30
🎟 Participação gratuita

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