Araruama intensifica ações contra pressão alta nas UBS | Divulgação/Prefeitura de Araruama
A conscientização sobre hipertensão arterial ganhou reforço nesta terça-feira (28) com ações realizadas pela Prefeitura em todas as Unidades Básicas de Saúde. A mobilização busca ampliar o diagnóstico precoce e orientar a população sobre os riscos da pressão alta.
A iniciativa, coordenada pela Secretaria Municipal de Saúde, promoveu palestras, aferição de pressão, atividades físicas e incentivo a hábitos saudáveis. Ao mesmo tempo, as equipes reforçaram a importância do acompanhamento contínuo para evitar complicações.
Prevenção e diagnóstico precoce são prioridades
O secretário municipal de Saúde, Mario Jorge Espinhara, destacou que a hipertensão exige atenção constante. Segundo ele, embora não tenha cura, a doença pode ser controlada com medidas simples no dia a dia.
Além disso, o acompanhamento regular nas unidades de saúde reduz riscos e melhora a qualidade de vida. Por isso, a Prefeitura aposta em ações permanentes de orientação e prevenção.
Mobilização amplia alcance nas unidades
As equipes da Atenção Básica atuaram diretamente com a população, oferecendo atendimento e orientação individual. Dessa forma, a campanha conseguiu atingir um número maior de usuários.
A coordenadora Elizabete Martins explicou que algumas unidades iniciaram as atividades ainda no dia anterior. Com isso, o alcance da ação aumentou e fortaleceu o vínculo com a comunidade.
Doença silenciosa exige atenção
A hipertensão é uma condição crônica marcada pela elevação da pressão arterial acima de 140 por 90 mmHg. Na maioria dos casos, não apresenta sintomas, o que dificulta o diagnóstico.
Quando aparecem, os sinais incluem dor de cabeça, tontura, falta de ar, palpitações e alterações na visão. Por esse motivo, a aferição regular se torna essencial para identificar o problema.
Hábitos saudáveis fazem diferença
Embora não tenha cura, a pressão alta pode ser prevenida e controlada com mudanças no estilo de vida. Manter uma alimentação equilibrada, reduzir o consumo de sal e evitar ultraprocessados são passos fundamentais.
Além disso, a prática regular de atividades físicas, a redução do consumo de álcool e o abandono do cigarro contribuem diretamente para o controle da doença.
Acompanhamento contínuo garante qualidade de vida
A Prefeitura reforça que o cuidado com a saúde deve ser constante. O monitoramento nas unidades básicas ajuda a prevenir complicações graves, como doenças cardiovasculares.
Dessa forma, ações como essa ampliam o acesso à informação e incentivam a população a cuidar da própria saúde.
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