Rio de Janeiro entra no Nível de Calor 2

Rio de Janeiro entra no Nível de Calor 2 | Tânia Rêgo/Agência Brasil

O Rio de Janeiro entrou no Nível de Calor 2 (NC2) às 13h05 desta quinta-feira (26), segundas informações divulgadas pela Secretaria Municipal de Saúde. Esse nível é o segundo de cinco previstos pelo Protocolo de Calor, um plano anunciado pela prefeitura em junho deste ano para monitorar e reagir às ondas de calor na cidade.

O NC2 é caracterizado pela previsão ou registro de temperaturas entre 36°C e 40°C, por um ou dois dias consecutivos, com uma duração mínima de quatro horas. Esta é a primeira vez que o município altera o nível de alerta desde o lançamento do Protocolo de Calor, em 28 de junho de 2023.

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Nesta quinta-feira, o tempo na cidade segue quente e seco, influenciado por um sistema de alta pressão. O céu permanecerá claro, sem previsão de chuva, e a umidade relativa do ar deverá ficar entre 21% e 30% durante o período da tarde. Rajadas de vento moderadas podem ocorrer até o início da tarde, enquanto a temperatura máxima estimada é de 39°C.

O Sistema Alerta Rio, órgão responsável pela meteorologia da Prefeitura do Rio, está monitorando as condições climáticas e emitirá novas atualizações pelos canais oficiais da Secretaria Municipal de Saúde e do Centro de Operações da cidade. A prefeitura informou que o aumento no nível de calor não altera os estágios operacionais da cidade, que permanecem no Estágio 1.

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Com o calor intenso, a Secretaria Municipal de Saúde reforça uma série de orientações para ajudar a população a enfrentar as altas temperaturas.

Entre as principais recomendações estão:

Aumentar a ingestão de líquidos, como água e sucos naturais, mesmo sem se sentir sentado.
Consumir alimentos leves, como frutas e saladas.
Use roupas leves e frescas.
Evite bebidas alcoólicas que possam desidratar o corpo.
Evitar exposição ao sol entre 10h e 16h.
Informe-se sobre os níveis de calor nas redes sociais e sites da prefeitura.
Tomar medicamentos de rotina, especialmente pessoas com hipertensão, diabetes ou doenças cardíacas.
Para animais de estimação, evite passeios entre 10h e 16h e verifique a temperatura do solo. Oferecer água fresca regularmente é essencial.

Além dessas medidas, é importante oferecer água com frequência a crianças e idosos, grupos mais vulneráveis às altas temperaturas, mesmo que não demonstrem sede.