Inscrições estão abertas para treinos e aulas de graça para a Academia Natural, na Praia de Icaraí, neste final de semana | Divulgação/SMEL
A Praia de Icaraí recebe neste sábado e domingo (30 e 31), mais uma edição do projeto Academia Natural, com treinos e aulas de graça. A ação reúne atividades físicas em uma das paisagens mais emblemáticas e encantadoras de Niterói, sobretudo pela exuberância natural da orla. Desse modo, essa academia a céu aberto promove a saúde, estimula o lazer e, acima de tudo, dá exemplo de sustentabilidade, num cenário que transpira positividade.
A iniciativa criada pela Secretaria de Esporte e Lazer de Niterói (SMEL), comandada pelo vereador licenciado Gallo, se consolida como tradição nos fins de semana da praia. Principalmente, porque possui um cronograma de aulas para públicos de todas as idades.
Nesse sentido, o evento conta com aulas de funcional, dança, jump, kickboxing, abdominal e alongamento. Desse modo, a iniciativa democratiza o acesso ao esporte, estimula hábitos saudáveis e valoriza o uso sustentável dos espaços públicos.
“O projeto Academia Natural traduz a essência do que queremos para Niterói: saúde, lazer e qualidade de vida ao alcance de todos, em um dos cenários mais bonitos da nossa cidade. É um projeto que integra esporte, movimento e sustentabilidade, fortalecendo o vínculo da população com os espaços públicos, pondera Gallo.
Academia Natural de Icaraí: onde fica
As atividades acontecem em frente à Rua Belisário Augusto, sempre pela manhã. As inscrições já estão abertas no perfil oficial do projeto no Instagram: @academia.natural.
Inscrições estão abertas para treinos e aulas de graça para a Academia Natural, na Praia de Icaraí, neste final de semana | Divulgação/SMEL
Programação do fim de semana
Sábado (30/08)
9h – Funcional | 9h40 – Abdominal e alongamento |10h20 – Funcional | 11h – Abdominal e alongamento | 11h30 – Encerramento
Domingo (31/08)
9h – Funcional • Jump • Kickboxing | 9h40 – Abdominal e alongamento | 10h20 – Dança | 11h – Funcional • Jump • Kickboxing | 11h40 – Abdominal e alongamento | 12h10 – Encerramento
