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Tag: coluna

Colunistas

A hora do planeta vibra 8, igual ao ano 2024

“PEQUENAS AÇOES, GRANDES IMPACTOS” TEMA DESTE ANO PARA HORA DO PLANETA. 23 DE MARÇO ÀS ...
Texto deGabriel Gontijo
23 de março de 2024
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Entenda o que os números dizem para março

O carnaval chegou ao fim e agora é o momento de firmar o ritmo do ...
Texto deGabriel Gontijo
7 de março de 2024
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Finais doem, mas recomeços curam

Um dia você entende que nem tudo nasceu para “ser para sempre”. Aliás, nada nasceu ...
Texto deGabriel Gontijo
14 de fevereiro de 2024
Colunistas

Mente e corpo sãos: cuide-se no carnaval!

Para CUIDAR DA MENTE E DO CORPO, durante o carnaval, existem algumas dicas importantes que ...
Texto deGabriel Gontijo
10 de fevereiro de 2024
Damiane Arruda - Pode Isso, Dra?

ItaSamba é cancelado em Itaboraí. Pode Isso, Dra?

Muitas pessoas, em Itaboraí e região, estavam esperando com ansiedade e grande expectativa a realização ...
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6 de outubro de 2023
Alê, me Ajuda!

17 dicas para malhar em casa sem gastar

  Desde já, vamos revelar as melhores dicas para malhar em casa e conquistar o ...
Texto deAlessandra Ferreiro
12 de julho de 2023
Alê, me Ajuda!

Quer emagrecer? Então, vem ver como!

Quer emagrecer? Então veja como isso pode ser possível para você com meu colega, professor ...
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7 de julho de 2023
Alê, me Ajuda!

Inverno é a melhor época para tratar melasma

Olá pessoal! E se sextou, é o dia do nosso convidado aqui na coluna! Preparados ...
Texto deAlessandra Ferreiro
30 de junho de 2023
Alê, me Ajuda!

Como a educação física pode te ajudar com a ansiedade e a depressão

  Olá, pessoal!   Sextoooou! E se sextou, é dia do nosso convidado! Preparados para ...
Texto deAlessandra Ferreiro
23 de junho de 2023
Esportes Olímpicos

Medalhista olímpico Daniel Cargnin está fora do mundial de judô

O judoca Daniel Cargnin está fora da seleção brasileira que disputa o Mundial em Doha, ...
Texto deFolha do Leste
25 de abril de 2023
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