Niterói abre o Mês do Idoso com palestras, saúde e lazer

Niterói abre o Mês do Idoso com palestras, saúde e lazer | Divulgação/Lucas Benevides/Prefeitura de Niterói

Nesta quarta-feira (1º) iniciou o Mês do Idoso, com atividades voltadas para pessoas com mais de 60 anos. O evento de abertura aconteceu na Sala Nelson Pereira dos Santos, no Reserva Cultural, e contou com palestra do ator Stepan Nercessian, diretor do Retiro dos Artistas, sobre envelhecimento saudável, qualidade de vida e contou com o apoio da Prefeitura de Niterói.

Programação celebra experiência e bem-estar

O secretário municipal do Idoso, José Antônio Fernandes (ZAF), destacou a importância das ações.

“Hoje é o Dia Nacional do Idoso. Nosso trabalho é garantir respeito e cuidado para a população 60+. Preparamos atividades que unem alegria, convívio social e saúde”, afirmou.

Niterói abre o Mês do Idoso com palestras, saúde e lazer | Divulgação/Lucas Benevides/Prefeitura de Niterói

A palestra de Stepan Nercessian, 71 anos, abordou propósito, socialização e bem-estar.

“Envelhecer saudável vai além da saúde física. É buscar felicidade, criar encontros e não se isolar. O tempo é precioso”, disse. O bate-papo durou cerca de uma hora.

Autoridades e participação especial

A abertura contou também com a presença da primeira-dama Fernanda Sixel, do secretário de Governo Paulo Bagueira e do deputado estadual Vitor Júnior. Fernanda reforçou a importância do envelhecimento ativo:

“Niterói já tem mais pessoas acima de 60 anos do que crianças. Eles são nosso futuro e nosso presente. Os sonhos não envelhecem.”

O público acompanhou ainda apresentação da Patrulha da Pessoa 60+, conduzida pelo tenente-coronel Fabio Iecin, e palestra da médica geriatra Fátima Christo, sobre longevidade e qualidade de vida.

Niterói abre o Mês do Idoso com palestras, saúde e lazer | Divulgação/Lucas Benevides/Prefeitura de Niterói

Atividades seguem durante todo o mês

O Mês do Idoso oferece atividades culturais, esportivas e de lazer em diferentes pontos da cidade. A programação inclui ações para toda a família, com foco em saúde e socialização.

Destaques do calendário:

• 11/10 (sábado) – Ação social no Complexo Esportivo do Ponto Cem Réis, em São Lourenço, das 8h às 12h, com atividades para crianças e idosos.

• 19/10 (domingo) – Caminhada/Corrida da Longevidade, na Praia de Piratininga, das 7h às 12h. Inscrições nos núcleos do Projeto 60 UP.

• 26/10 (domingo) – Aulão de ginástica do Projeto 60 UP, na Praça Getúlio Vargas (Praia de Icaraí), das 8h às 12h, com show da banda Bloody Mary.

Saúde, lazer e integração social

A iniciativa reforça o compromisso da Prefeitura com o envelhecimento ativo e saudável, promovendo convivência social, bem-estar físico e mental, além de atividades culturais e esportivas.

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