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Diversão para todas as idades em São Gonçalo

Diversão para todas as idades em São Gonçalo

Diversão para todas as idades em São Gonçalo | Divulgação

O evento “Energia em Família” está na sua reta final em São Gonçalo, oferecendo uma série de atividades esportivas gratuitas para todas as idades na Venda da Cruz. O programa, que encerra no dia 31, acontece no Ginásio Poliesportivo Henrique Lage e inclui treinos de força, funcional e recreação infantil.

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Durante esta última semana, as atividades estão programadas para ocorrer na segunda-feira (26) e terça-feira (27), e de quinta-feira (29) a sábado (31). Nos dias de semana, os treinos ocorrem das 8h às 9h e das 18h às 20h, enquanto no sábado, os horários são das 9h às 11h.

Além das aulas de esportes, o evento oferece aulas de reciclagem, painéis informativos e rodas de conversa sobre saúde e bem-estar. As atividades são adaptadas para iniciantes, intermediários e avançados, com opções para crianças e idosos.

“O objetivo é não apenas incentivar a prática esportiva, mas também oferecer modalidades que normalmente não estão acessíveis para a comunidade. Queremos promover uma nova experiência para crianças, adultos e idosos, e tornar treinos como o Cross Training, que são geralmente caros, mais acessíveis”, explica o educador físico Daniel Carvalho, um dos organizadores.

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No dia do encerramento, a programação contará com uma palestra de Cláudio Duarte, CEO da Viva Life, sobre os benefícios da atividade física para a saúde mental. O ginásio está localizado na Rua Dr. Porciúncula, s/n. Inscrições podem ser feitas pelo site do projeto ou diretamente no local antes do início das aulas.

O evento é patrocinado pela Enel, por meio da lei de incentivo ao esporte do governo estadual, e conta com o apoio da Prefeitura de São Gonçalo.

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