Palmeiras amplia preparação para Libertadores Feminina e enfrenta altitude no Equador | Cesar Greco/Palmeiras
O Palmeiras na Libertadores Feminina de 2026 terá um desafio que começou antes mesmo da estreia: adaptar suas jogadoras à altitude de 2.850 metros de Quito, no Equador. Para enfrentar as condições locais, o clube ampliou a comissão técnica, adotou acompanhamento médico específico e iniciou a preparação respiratória ainda no Brasil. As Palestrinas estreiam nesta quinta-feira (15), às 21h (de Brasília), contra o Universitario, do Peru, no Estádio Banco Guayaquil.
A preparação começou meses antes da viagem. Além de exames laboratoriais e acompanhamento individual, o Palmeiras incorporou profissionais de diferentes áreas à delegação. A estratégia busca reduzir dificuldades físicas e permitir que as atletas concentrem suas atenções no desempenho durante a competição continental.
Altitude de Quito exige preparação médica antecipada
A equipe médica do Palmeiras começou a desenvolver o protocolo de adaptação em junho de 2026, quatro meses antes da competição. O planejamento incluiu exames de sangue para identificar necessidades individuais relacionadas a vitaminas, micronutrientes e níveis de ferro.
O ferro desempenha papel importante na formação da hemoglobina, responsável pelo transporte de oxigênio no sangue. Por isso, o departamento médico decidiu acompanhar esse indicador diante das exigências fisiológicas da altitude.
Em setembro, o clube repetiu os exames para avaliar os resultados das medidas adotadas. A estratégia também passou a incluir integrantes da comissão técnica, que acompanham as atletas durante a permanência no Equador.
Segundo a médica Débora Reiss, o protocolo considerou características individuais das jogadoras, incluindo fatores que podem aumentar o risco de anemia. A comissão médica buscou, assim, estabelecer estratégias específicas de acompanhamento antes da viagem.
Palmeiras utiliza treinamento respiratório para enfrentar altitude
Além dos exames laboratoriais, o Palmeiras recuperou uma estratégia utilizada na campanha do título continental de 2022. As jogadoras passaram a realizar exercícios com o Respiron, equipamento que trabalha a musculatura responsável pela inspiração.
O clube iniciou essa preparação aproximadamente três semanas antes da estreia, com o objetivo de reduzir a percepção de esforço durante as atividades físicas.
Ao mesmo tempo, os profissionais passaram a acompanhar a saturação de oxigênio e a frequência cardíaca das atletas por meio de oxímetros. A equipe já utilizava esses aparelhos no Brasil e manteve o monitoramento durante a adaptação em Quito.
A médica Débora Reiss avaliou positivamente as primeiras respostas das jogadoras. Segundo ela, as atletas relataram poucas queixas de dor de cabeça, enquanto os profissionais observaram boa adaptação às cargas de treinamento.
Entretanto, o acompanhamento permanece importante durante a competição, principalmente porque a altitude pode alterar a percepção de esforço e exigir maior atenção à recuperação física.
Andressinha destaca reforço na estrutura das Palestrinas
A preparação para a Libertadores também envolve mudanças fora de campo. O Palmeiras aumentou o número de profissionais da delegação, incluindo dois analistas de desempenho, chef de cozinha e equipes de comunicação e apoio.
A meio-campista Andressinha, campeã da Libertadores de 2022 pelo Palmeiras, destacou a importância dessa estrutura para o trabalho das atletas.
“A preparação tem sido muito boa. A gente vem se atentando a vários detalhes dentro e fora de campo”, afirmou a jogadora.
A camisa 20 também ressaltou que a ampliação da equipe de apoio permite às jogadoras concentrar esforços nos treinamentos e nas partidas. O clube busca, dessa forma, reduzir preocupações operacionais e fortalecer o planejamento esportivo.
Desde domingo (11), a delegação está no Equador. Os treinamentos acontecem na Casa de La Selección, complexo da Federação Equatoriana de Futebol. Além disso, o grupo utiliza a academia do hotel Hilton Colón Quito para atividades de força.
Palmeiras estreia contra Universitario pela Libertadores Feminina
O Palmeiras enfrenta o Universitario nesta quinta-feira (15), às 21h, no Estádio Banco Guayaquil, pela primeira rodada do Grupo B da Copa Libertadores Feminina de 2026.
A equipe brasileira divide a chave com Universitario, Belgrano, da Argentina, e Independiente del Valle, do Equador.
Após a estreia, o Palmeiras terá mais dois compromissos na fase de grupos:
- 15 de outubro, às 21h: Universitario x Palmeiras — Estádio Banco Guayaquil.
- 18 de outubro, às 17h: Belgrano x Palmeiras — Estádio Banco Guayaquil.
- 21 de outubro, às 21h: Palmeiras x Independiente del Valle — Estádio Banco Guayaquil.
Todos os horários seguem o fuso de Brasília. Os dois primeiros colocados do grupo avançarão às quartas de final, quando a competição passará a ter confrontos eliminatórios em jogo único.
Por isso, a estreia contra o Universitario representa a primeira oportunidade de conquistar pontos em uma chave com apenas três rodadas. Um resultado positivo também permitiria ao Palmeiras iniciar a campanha em condições favoráveis para buscar uma das vagas no mata-mata.
Onde assistir Universitario x Palmeiras feminino?
A partida entre Universitario e Palmeiras terá transmissão ao vivo pela TV Palmeiras, no YouTube, com programação especial de pré-jogo a partir das 20h.
A bola rola às 21h desta quinta-feira (15), pelo horário de Brasília, no Estádio Banco Guayaquil, no Equador.
O clube informou que transmitirá todas as partidas das Palestrinas na Libertadores Feminina de 2026, permitindo acompanhar a campanha desde a fase de grupos.
Palmeiras tenta repetir conquista continental de 2022
O Palmeiras retorna à Libertadores Feminina com a experiência de já ter conquistado o torneio. Em 2022, as Palestrinas levantaram o troféu pela primeira vez e consolidaram uma campanha histórica para o futebol feminino do clube.
Agora, a equipe tenta construir uma nova trajetória até a decisão, marcada para 31 de outubro de 2026.
A competição reúne 16 clubes, divididos em quatro grupos. Depois da primeira fase, oito equipes disputarão o mata-mata em partidas únicas.
Para Andressinha, a possibilidade de conquistar outro título representa uma motivação especial. A meio-campista destacou a identificação do Palmeiras com a Libertadores e a importância dos ajustes finais para o desempenho do grupo.
Assim, o clube chega à estreia com uma preparação que ultrapassa o treinamento técnico e tático. A adaptação à altitude, o acompanhamento médico e a estrutura ampliada fazem parte da estratégia para enfrentar uma competição curta, na qual cada resultado pode definir o caminho até a final.
